Beba Água!!

       Olá garotas!! Hoje viemos falar sobre um elemento fundamental para nossa sobrivivência: a água. Nós sabemos que o hábito de tomar água se torna menos frequente no inverno, isso porque a sensação de sede diminui, mas a importância do líquido para o organismo não. Vale a pena fazer um esforço e lembrar o porque é tão importante beber muita água não só no inverno mas em todas as estações!!  

Ai vão 5 Ótimos Motivos para beber água:

O que ela faz:

1. Transporta nutrientes e os produtos resultantes do metabolismo.

2. Regula a temperatura corporal.

3. Atua no funcionamento de todos os sistemas e órgãos.

4. Mantém a pele muito mais bonita (HIDRATAÇÃO DE DENTRO PRA FORA).
 
5. Uma desidratação continuada, ainda que leve, tem efeitos a longo prazo, podendo causar problemas cardíacos, renais, respiratórios e digestivos.

Hidrate-se!

Cromoterapia: a ciência das cores!

 Olá pessoal!! Hoje viemos trazer pra vocês algumas dicas sobre Cromoterapia, uma terapia alternativa chamada também terapia das cores, essa técnica existe desde o Antigo Egito e esta ficando cada dia mais conhecida.  

Ela pode ser inspirada no que você veste, na sua alimentação e em detalhes de sua rotina, como a cor da sua casa, do seu quarto e iclusive a sua cor preferida. 

   A Cromoterapia é também um tratamento, onde profissionais especializados poderão ajudar você na cura de doenças e reequilibrar a sua condição emocional por meio da incidência da cor mais apropriada para o seu estado de espírito do momento!

Aqui vão algumas características para você utilizar no seu dia a dia e comprovar a eficiência dessa terapia por você mesmo! 

Tenha um dia mais colorido com a Cromoterapia!!